皆さん、こんにちは。マルクキャリア味酒　海保です！

海上保安庁のような名前の海保です。出身は千葉県、珍しい名前なので、覚えてくださるとうれしいです!(^^)!

観測史上最も早いと言われる、せっかちな今年の「梅雨」･･･この際、おうち時間と共に、雨も楽しんでしまおうーと考えている、わたくしです☔

さて、今日のマルクキャリアのプログラムは、ストレスケアについてでした。

私たちにとって、切っても切り離せない「ストレス」

プラス思考に物事をとらえる習慣で、ストレスを軽減していきたいですよね。ストレスと上手に付き合っていく事で、仕事もプライベートもより良いものになっていくのではないでしょうか？

マルクキャリアでは、物事をポジティブに捉える事を学び、習慣化していく事を目標に取り組んでいます。

暑かったり、涼しかったりの繰り返しですね！　皆さん、良く食べ、良く寝て、日々、元気に過ごしましょう！

それでは、また！海保でした😊