皆さま、こんにちは。

海保です(^.^)

今日は暑かったですよね💦　自転車通勤のわたくし、今年一番の汗をかきました！

さあ、今日のマルクキャリア味酒ですが、午前中は、いつものように、脳トレから始まりました。雑学の三択クイズ！皆さん、知識豊富で正解率高め！でした。

その後は、コミュニケーションスキルプログラム、今日は敬語の使い方についてです。尊敬語に謙譲語と難しいのですが、日本語って美しいですよね･･･

そして、午後からは、運動プログラム！今日は、ペタンク大会でした。

皆さん、ぺタンクってご存じですか？フランス発祥の球技で、両足を揃えてボールを転がし、枠の中に入れて点数を競います。枠の中に入れるだけでなく敵のボールに当てて押し出すこともOKです！

チーム戦や個人戦でとても盛り上がりました！室内での運動でしたが、良い汗をかきました。皆さん、お疲れさまでした！

次の運動プログラムでは、何をしようか、楽しみです！

それでは、皆さん、暑くなってきたので、水分補給など、体調に気をつけてお過ごしくださいませ。